Методическое пособие

Инструкция к психике

Понятный гид по работе мозга, нейромедиаторам и психическому здоровью — для тех, кто хочет разобраться

Кому полезно

Для кого эта методичка

Вас что-то беспокоит и вы хотели бы понимать, что с вами происходит

Вы не понимаете, пора ли вам уже к врачу или психологу или всё нормально

Вы боитесь или стесняетесь пойти к врачу и хотите сначала разобраться самостоятельно

Вы уже проходите терапию или лечение, но вам что-то непонятно

Вам просто интересно узнать, как работает психика

Доступно, научно, без лишней терминологии